为了引导同学们愉悦身心、畅谈心声，舒缓压抑和焦虑的情绪，2023年5月18日中午，外国语学院在综合楼一楼大厅举办了“以物换花·以心换情”5·25心理健康节活动。引领师生们在参与和体验中享受幸福，重拾激情与自信，吸引了全院280多名师生参加。
抓住青春，交换浪漫。同学们纷纷带着各类书籍、小摆件、手工画作、微笑照片、一首歌、一个故事等种类丰富的心意乘兴而来，换取朵朵娇艳欲滴的鲜花。同学们落笔将希望和祝福写在便利贴上，或是对情绪压力的释放，或是对未来的展望，或是对朋友的善意关怀。抛弃坏情绪、分享开心事，这些特色的环节帮助同学们学会直面自己，悦纳自己，将快乐传递下去。同学们心怀热忱，活动现场氲氤着欢声笑语，如星璀璨，如风自由。
通过本次活动，不仅为同学们营造了一个释放情绪的良好环境，还增添了生活色彩，感受幸福，放下焦虑，直面自己，有效提高了我院同学们的校园幸福感和认同感。
（一审：杨芳、二审：刘福娟、三审：唐茜；撰稿；王方丽；摄影：邹丽沙）
